Na fila da confissão quase sempre acontece a mesma coisa. A pessoa se prepara a semana inteira, ensaia o que vai dizer, entra, fala, ouve o conselho do padre, e aí vem o pedido: faça o seu ato de contrição. É o momento em que muita gente trava, porque não sabe o texto de cor.
O texto está abaixo, na versão que se usa no rito da Penitência, e logo depois numa versão curta que dá para decorar hoje mesmo.
Ato de contrição
Meu Deus, eu me arrependo de todo o coração de todos os meus pecados e os detesto, porque, pecando, não só mereci as penas que justamente estabelecestes, mas principalmente porque Vos ofendi a Vós, sumo bem e digno de ser amado sobre todas as coisas. Por isso, proponho firmemente, com a ajuda da Vossa graça, não mais pecar e fugir das ocasiões próximas de pecar. Amém.
Esta é a tradução da fórmula latina usada no rito. Existem outras versões antigas e igualmente válidas, e você provavelmente já ouviu alguma delas: a portuguesa, que começa com “Meu Deus, porque sois infinitamente bom, eu Vos amo de todo o meu coração”, e a longa, que começa com “Meu Senhor Jesus Cristo, Deus e homem verdadeiro, Criador, Pai e Redentor meu”. Nenhuma anula a outra; o padre aceita qualquer uma.
Versão curta para decorar
É a que se ensina às crianças na catequese, e serve perfeitamente para um adulto que não quer travar na hora:
Meu Deus, eu me arrependo de todo o coração de Vos ter ofendido, porque sois tão bom e amável. Prometo, com a Vossa graça, esforçar-me para ser bom. Meu Jesus, misericórdia!
Contrição perfeita e contrição imperfeita
A Igreja distingue dois tipos de arrependimento, e os dois aparecem no texto acima.
A contrição imperfeita nasce do medo: medo do castigo, das consequências, do inferno. Ela é um dom de Deus e já serve de começo, mas é a parte menor.
A contrição perfeita nasce do amor: a pessoa se arrepende porque ofendeu Alguém que ama, e não porque teme o que vai acontecer com ela. É esse o sentido da frase “mas principalmente porque Vos ofendi a Vós”. O Catecismo ensina que a contrição perfeita, acompanhada da intenção firme de se confessar quando houver oportunidade, já alcança o perdão dos pecados.
Daí a última parte da oração, que é a mais exigente: o propósito de não voltar a pecar e de fugir das ocasiões. Sem isso, o arrependimento não é completo, é só alívio.
Oração para antes de entrar no confessionário
Esta é em palavras próprias, para rezar na fila, enquanto se faz o exame de consciência:
Senhor meu Deus, vou falar daquilo que eu preferiria esquecer, e já começo pedindo luz para enxergar os meus pecados como eles são, sem exagerar para parecer humilde e sem diminuir para me poupar. Tira de mim a vergonha que faz esconder justamente o que mais precisa ser dito, dá-me palavras simples para me acusar e um coração que se arrependa por amor a Ti, e não apenas por medo das consequências. E depois do perdão, não me deixes sair daqui igual: dá-me força para mudar o que precisa mudar e para me afastar daquilo que sempre me faz cair. Amém.
O versículo mais curto do arrependimento
“Ó Deus, tende piedade de mim, que sou pecador.” (Lc 18,13)
Na parábola, é o publicano que reza assim, de longe, sem nem levantar os olhos. Jesus diz que foi ele, e não o fariseu de oração bonita, quem voltou para casa perdoado.
O texto original em latim
A fórmula do rito vem do latim, e vale conhecer o original:
Deus meus, ex toto corde paénitet me ómnium meórum peccatórum, eáque detéstor, quia peccándo, non solum poenas a te iuste statútas proméritus sum, sed praesértim quia offéndi te, summum bonum, ac dignum qui super ómnia diligáris. Ídeo fírmiter propóno, adiuvánte grátia tua, de cétero me non peccatúrum peccandíque occasiónes próximas fugitúrum. Amen.
Comparando com a tradução do começo da página, dá para acompanhar frase por frase. Não é preciso rezar em latim, mas quem quiser pode.
Para completar a preparação
Perdoar e ser perdoado andam juntos, e a oração do perdão trata do lado que depende de nós. Quem vai se confessar antes da celebração encontra também a oração antes da missa. Na Quaresma, tempo em que as paróquias reforçam os horários de confissão, vale a oração para a Quaresma. E se você está voltando a rezar depois de muito tempo, comece por como fazer uma oração.
Decorar o ato de contrição resolve o nervosismo da fila, mas o que ele diz é maior que o confessionário: serve para qualquer noite em que a gente se dá conta do estrago e quer dizer isso a Deus antes de dormir.